カープ中崎「料理男子」に!

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久々にカープネタを・・・。

カープ中崎「料理男子」に!

広島の守護神・中崎が22日、「料理男子」への道を突き進む意気込みを明かした。体脂肪率を落としつつ、筋肉量アップを目指す今オフ。

マツダスタジアムで自主トレに励む一方、料理レシピサイトなどを利用して自己管理に努める毎日だ。

「スーパーで買い物し、クックパッドを見たりして。シーズン中からやっています」

広島市内で一人暮らしを始めて2年目。朝食づくりは当然で、「弁当屋で買うと揚げ物が多かったりする」という理由から、オフは昼食に自作の弁当を持参することも。

「夜は炭水化物や油ものを摂らないよう心がけています」と本格的だ。

24~25%の体脂肪率を20%程度に、68キロの筋肉量は最低70キロまでに―。

その数値をクリアすることがオフの最重要課題。

すべては、春先から常に安定したパフォーマンスを発揮するためだ。

「料理ができれば将来、家庭を持った時にも役立つと思うので」と笑う25歳。外食に頼らず、自分の体は自分で守る―。どこまでも意識が高い右腕だ。 

スポニチアネックス引用先はコチラ↓

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171223-00000028-spnannex-base

どこまでも意識の高い中崎!

意識も体脂肪も高いです!体脂肪同じくらいです。はい。

常に自分を律して野球道に邁進する姿、かっこいいです。

20歳をちょっと超えた若い青年が野球の為に断酒したり、自炊して自己管理をしようとしているなんて、かっこいいよ。ああ中崎!

さすがこの若さで1億円プレーヤーになっただけあります!

プライベートで何度かみかけたことあるんですが、後ろ姿だけみえたときは足がすら~と長くてジーンズが良く似合っていて、どこのモデルさんかと思いました。

あの長く細い脚であの上半身支えるの大変じゃないかしら~と思いました。

きっと、家庭をもったらオフの時は料理を家族のために作ってあげたりするんだろうな~。

そんな中崎がやっぱり好き!です。

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